Vill du bli bättre på att nå dina mål?

E-kursen Att skapa och nå sina mål

Att arbeta med mål på rätt sätt hjälper dig att skapa de bästa förutsättningarna för dig själv - och att nå den förändring du är ute efter. Vill du skapa skarpa mål och nå längre?

Köp kursen nu!

Vilket är ditt nästa mål?

Vi har alla mål här i livet. Saker vi vill förändra, saker vi vill uppnå.

Vad vill du förändra? Är det något på jobbet, i din personliga utveckling eller något projekt i hemmet?

Att veta hur man kan arbeta med sina mål kan vara skillnaden mellan att nå sina mål eller att släppa taget om dem innan man ens har gjort ett riktigt försök. Rätt använt ger mål riktning, energi och ofta ett bättre resultat.

Vad skulle du förändra om du visste att du skulle lyckas?

Är du osäker på hur man sätter mål?

I den här kursen går vi igenom alla aspekter av att arbeta med mål.

Steg för steg kommer vi att titta på vad som är viktigt i att skapa mål och hur vi rent praktiskt ska tänka för att skapa bästa förutsättningar för oss att nå våra mål och i största möjliga mån undvika riskerna. Uppgifterna under kursens gång kommer att hjälpa dig att omsätta kunskaperna i praktiken, med dina egna mål i fokus.

Allt för att att skapa mål och en plan som ger en de bästa förutsättningarna för att nå det man önskar.

Vilket är ditt nästa mål?

Vem är kursen till för?

Kursen är till för alla som på ett enklare och tryggare sätt vill skapa förändring och nå sina mål. 

Den är framför allt till för dig som är ovan att arbeta med mål men vill lära dig hur du kan skapa de bästa förutsättningarna för att du ska nå dit du vill. Men den är också till för dig som gillar att arbeta med mål och vill veta mer om möjligheterna och strukturen i målarbetet.  

  • Du vet vad du vill men behöver hjälp och struktur för att skapa de bästa förutsättningarna för att komma dit
  • Du vill göra en förändring, men är osäker på hur du ska tänka för att ta dig dit
  • Du tycker att det här med mål är jobbigt, skapar stress och bekymmer
  • Du har försökt att åstadkomma en förändring, men har inte lyckats hela vägen

Kursens upplägg

Kursen går igenom hela processen med att arbeta med mål.

Kursen är uppdelad i olika lektioner med en föreläsning till varje lektion. Föreläsningarna är mellan 1 och 21 minuter långa för att de ska vara snabba och lätta att ta till sig. Till de flesta av föreläsningarna hör det också till övningar där du utifrån lektionstemat får arbeta med ditt eget mål. Detta gör att du direkt får möjlighet att vässa ditt mål och komma igång med full fart.  

Totalt innehåller kursen över 20 föreläsningar (med en sammanslagen speltid på mer än 3,5 timmar) och fler än 10 uppgifter som behandlar olika aspekter av målarbetet.

Vad du kommer att lära dig på kursen:

Säkerställa att du har rätt motivation

Du kommer lära dig hur motivation fungerar och kunna reflektera över om du har rätt drivkrafter.

Välja rätt typ av mål för vad du vill uppnå

Du kommer veta vilken typ av mål du ska använda i olika situationer för att nå dit du vill.

Formulera målet så att det blir tydligt

Du kommer att veta vad som behövs för att du ska kunna formulera målet så att det blir tydligt och ger dig energi.

Skapa en plan som når målet

Du kommer att lära dig hur man skapar en plan med aktiviteter och delmål som tar dig mot ditt mål. Du kommer även kunna förbereda dig på eventuella problem som kan uppstå på vägen.

Att skapa och nå sina mål

399 kr

(inkl moms)

  • 20+ föreläsningar som steg för steg går igenom hur man arbetar med mål
  • Uppgifter som hjälper dig att skapa de bästa förutsättningarna för ditt mål
  • Tillgång till kursmaterialet i 6 månader

Kursinnehåll

(Titta gärna på kursintroduktionen)

Om föreläsaren

Ola Karlsson är coach, föreläsare och utbildare med ett stort fokus på meningsfullhet, syfte och mål.  

Olas arbetslivserfarenhet spänner över 20 år med roller som strategikonsult, VD, ekonomiansvarig, affärsutvecklare, produktägare, m.m. Han har bl a arbetat med strategiska frågor inom den finansiella sektorn och har föreläst och hållt kurser för t ex IKEA, Världsnaturfonden, Naturskyddsföreningen och föreningen Mensa Sverige. Formellt har Ola en magisterexamen i ekonomi, en kandidatexamen i psykologi och är bland annat licensierad coach (ICC) samt utbildad instruktör i mindfulness.

© 2023 Ikigais kurser